Relaxation

Apprendre à conduire peut être stressant et angoissant, mais avec la sophrologie, vous pouvez apprendre à gérer votre stress et à améliorer votre confiance en vous pendant vos leçons de conduite.
L...

Je suis heureuse de vous annoncer ma participation au salon du Savoir-Faire Local qui se tiendra à Gruchet-Le-Valasse les 22 & 23 avril 2023 !
Je vous proposerai des séances "découverte de la s...

Mettre votre mental au repos, libérer vos tensions musculaires, recharger vos batteries et profiter pleinement de l'instant présent, voici le programme de ces pauses relaxation que je vous propose....