La sophrologie pour prévenir les Risques Psycho-Sociaux (RPS), améliorer la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) et participer à l’harmonie dans l’entreprise ou dans les collectivités.
La notion de RPS désigne en France les risques liés aux conditions de travail qui influent sur la santé mentale, physique et sociale des travailleurs. Ce terme regroupe généralement les notions ci-dessous :
C’est en 2010 que le terme Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) apparait avec une connotation davantage associée au bien-être au travail comme atout pour favoriser l’efficacité des collaborateurs.
Cette notion n’a pas de définition unique, elle varie en fonction des entreprises et des personnes mais plusieurs critères permettent d’en définir les contours :
Pour que cela fonctionne, tous les acteurs de l’entreprise doivent être conscients des enjeux et impliqués dans la démarche.
Le concept de qualité de qualité vie au travail s’impose aux entreprises qui doivent mettre en place des mesures et des actions pour garantir cette qualité de vie au travail.
Mettre en place des séances de sophrologie est très simple en entreprise. Je vous accompagne à chaque étape:
La sophrologie peut être un outil efficace dans l’entreprise sur plusieurs aspects :
Donner aux collaborateurs les moyens de mieux gérer le stress et la pression et ainsi limiter l’absentéisme.
Accompagner les salariés et les dirigeants dans le changement, leur permettre de ne pas subir mais d’être acteur de ce changement pour mieux le vivre.
Favoriser la motivation, l’énergie positive
Contribuer à un climat social plus propice aux échanges et à la communication
Mon expérience en collectivité, en entreprise et au service des entreprises me permet de comprendre parfaitement les enjeux de la qualité de vie au travail et de proposer, avec la sophrologie, des interventions adaptées et ciblées, que ce soit sous forme d’ateliers ponctuels sur ½ journée ou une journée, sous forme de séances collectives ou individuelles.
N’hésitez pas à me contacter.