Permis

Apprendre à conduire peut être stressant et angoissant, mais avec la sophrologie, vous pouvez apprendre à gérer votre stress et à améliorer votre confiance en vous pendant vos leçons de conduite.
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Mettre votre mental au repos, libérer vos tensions musculaires, recharger vos batteries et profiter pleinement de l'instant présent, voici le programme de ces pauses relaxation que je vous propose....